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羽衣甘蓝的功效与作用2023-08-03
羽衣甘蓝是一种营养丰富的蔬菜，羽衣甘蓝中含有钙、磷、铁、维生素A、维生素C、膳食纤维等多种营养物质，适量食用羽衣甘蓝，可起到补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降血脂、辅助增强体质等功效与作用。
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