心脏瓣膜手术后4-6周内应避免侧身睡觉，以利于术后恢复。恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少心脏负担。

心脏瓣膜手术是一种用于修复或替换受损心脏瓣膜的手术，术后需要一定时间的恢复。心脏瓣膜手术后，患者通常需要在术后4-6周内避免侧身睡觉，以减少心脏负担和促进伤口愈合。

这是因为心脏瓣膜手术是一种较为复杂的手术，需要一定时间的恢复和修复。如果患者年龄较大或身体状况较差，恢复时间可能会相应延长。此外，术后管理也会影响恢复时间，如术后是否按时服用药物、是否进行适当的康复训练等。

术后患者应遵循医嘱，避免过度劳累，保持良好的睡眠姿势，以促进身体恢复。