坐月子一定要穿袜子吗

坐月子期间，产妇应根据室温和自身感受来调整衣物厚度，以免着凉。

坐月子时产妇的身体较为虚弱，容易受到风寒侵袭而引发感冒、头痛等症状，不利于身体健康。因此，需要根据实际情况选择是否穿袜子。

如果室内温度较高或个人感觉燥热，则不需要穿着长筒袜。

但是需注意避免直接吹风扇或空调，以减少受凉的风险。

在坐月子期间，产妇应注意保暖，但也要避免过度包裹导致不透气，影响血液循环。同时还要保持均衡饮食，适当运动，有助于身体恢复。