老年人半月板损伤怎么治疗比较好

老年人半月板损伤可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸、推拿等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的膝关节不适。 非甾体抗炎药适用于急性期膝关节肿胀、剧烈疼痛的情况。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 此方法适合于短期缓解严重疼痛或活动受限。

3.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除损伤组织并修复受损结构。主要针对严重的半月板损伤。 该手术主要用于重度半月板损伤伴有频繁交锁、绞锁等并发症时使用。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。常选穴为足三里、血海、梁丘等。 针灸可作为辅助手段用于改善膝关节功能和减轻症状。

5.推拿

推拿通过特定手法如揉捏、按压等促进局部血液循环，舒缓软组织紧张。具体操作由专业人员根据患者情况制定方案。 推拿适用于缓解膝关节周围肌肉紧张和僵硬，但须在无禁忌情况下进行。

需要注意的是，对于半月板损伤的老年人，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持适当的体重也有助于减轻膝关节负担，有利于病情恢复。