孕妇缺维生素d有什么危害

孕妇缺维生素d可能导致佝偻病或骨软化症、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、早产以及胎儿骨骼发育迟缓。

1.佝偻病或骨软化症

维生素D缺乏导致钙、磷吸收不足，影响骨骼矿化过程。可能导致骨骼变形、生长迟缓等，严重时可引起身高低于同年龄同性别儿童平均身高水平2个标准差以上的情况。

2.妊娠期高血压

维生素D可能通过调节血压和免疫系统功能来预防妊娠期高血压的发生。孕期缺乏维生素D可能导致血压升高，增加患妊娠期高血压疾病的风险。

3.妊娠期糖尿病

维生素D有助于维持正常的血糖水平，促进胰岛素敏感性。维生素D缺乏可能增加妊娠期糖尿病发生的风险，导致高血糖症状如多饮、多尿、体重下降等。

4.早产

维生素D可以促进子宫平滑肌细胞增殖和分化，改善子宫环境，从而起到抑制子宫收缩的作用。维生素D缺乏可能会导致子宫环境不稳定，进而引发宫缩，增加早产的风险。

5.胎儿骨骼发育迟缓

维生素D能够促进肠道对钙的吸收，有利于胎儿骨骼的正常生长发育。维生素D缺乏会影响胎儿骨骼的矿化过程，导致其生长缓慢，甚至出现颅缝过早闭合等问题。

孕期补充维生素D对于母婴健康至关重要。建议咨询医生并遵循医嘱进行补充，同时注意均衡饮食，确保摄入足够的钙质以支持骨骼健康。