视疲劳常见症状有哪些

视疲劳常见于长时间用眼后出现眼干、眼胀、眼痛、视力模糊、头痛等不适症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。

1.眼干

眼干可能是由于长时间用眼导致泪液分泌减少或者蒸发过快引起的。通常会感到眼睛干涩、不适，严重时可伴有眼部灼热感和异物感。

2.眼胀

眼胀可能由过度用眼造成睫状肌持续收缩，使晶状体处于调节状态，进而影响房水循环所致。患者可能会感受到眼球前部的压力增加，出现眼胀的情况。

3.眼痛

眼痛可能是角膜上皮损伤、炎症等原因导致的，这些因素会导致角膜敏感度增高，从而引发疼痛。疼痛一般位于眼角膜或结膜处，有时可放射至眉弓或额部。

4.视力模糊

如果存在屈光不正，如近视、远视等未及时矫正，会使外界物体成像无法准确地落在视网膜上，此时需要更多调节力来帮助看清目标，久而久之就会形成视疲劳。当调节力不足时，物体成像不能正常聚焦于视网膜上，导致暂时性视力下降。表现为看远处或近处物体时都感觉模糊不清，有时会出现重影现象。

5.头痛

视疲劳状态下，大脑为了更好地接收视觉信息，会通过增强神经活动来提高注意力，这可能导致头部血管扩张和收缩功能失调，从而引起头痛。头痛通常位于眼周区域，但也可能扩散到整个头部，程度可以从轻微的钝痛到剧烈的搏动性疼痛不等。

针对上述症状，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、裂隙灯检查以及眼压测量。治疗措施可能包括眼镜矫正、药物治疗如抗炎药膏或人工泪液滴剂。患者平时应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着屏幕，定期休息并确保工作环境光线适宜。