糖耐量受损可以正常吃饭吗

糖耐量受损患者可以正常吃饭。

虽然糖耐量受损表明机体对血糖的调节能力下降，但正常吃饭有助于保证身体所需的营养物质，并支持新陈代谢过程。适量进食碳水化合物、蛋白质和脂肪等营养成分可以帮助维持血糖水平，但需注意食物种类及数量的选择，以减少对血糖的影响。

如果患者的体重超标或存在胰岛素抵抗，则需要控制饮食以减轻体重，避免进一步加重糖耐量受损。

对于糖耐量受损患者，日常生活中应关注饮食均衡，避免高糖、高脂食物，并定期监测血糖水平，以预防糖尿病的发生。