舌下长了一个小肉块不痛不痒

舌下出现无痛无痒的小肉块可能是舌部良性肿瘤，但为了排除恶性肿瘤的可能性，建议进行活检。

舌下小肉块属于口腔黏膜常见的良性肿物，多为舌乳头增生所致，一般不会引起疼痛或瘙痒感。然而，由于其位置特殊且存在恶变风险，必须通过活检来明确诊断。活检是一种微创手术，医生会取一小部分组织样本送至实验室进行病理学检查，以确定是否为恶性肿瘤。

此外，如果患者有长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，可能会导致口腔黏膜细胞发生变异，从而增加患癌的风险。

因此，在发现舌下小肉块时，应避免对该部位进行频繁刺激或摩擦，并保持良好的口腔卫生习惯，定期复查以监测病情变化。