跟腱断裂后多久可以跑步运动

跟腱断裂后恢复跑步运动的时间通常在6-12个月之间。恢复速度取决于个体差异及损伤严重程度。

跟腱断裂通常需要通过手术进行修复，术后需要一定时间的恢复。如果跟腱损伤程度较轻，未伴有韧带撕裂或关节损伤，且患者无其他并发症，如糖尿病或血液循环障碍，通常在6-8个月后可以恢复跑步。跟腱断裂后，如果出现感染、愈合不良或再次断裂等情况，可能需要更长的恢复时间。

此外，个体差异也会影响恢复时间，如年龄、身体状况和康复计划。

跟腱断裂后恢复跑步运动前，应确保跟腱已完全愈合，并在专业人员的指导下进行逐步恢复训练，以减少复发风险。