舌角炎吃什么比较好

舌角炎患者可以适量食用燕麦、酸奶、菠菜、杏仁、橙子等富含维生素和抗氧化物质的食物，有助于促进口腔健康。但需要注意的是，食物并不能直接治疗舌角炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.燕麦

燕麦富含维生素B群，能够促进口腔黏膜的愈合，缓解舌角炎的症状。此外还可以促进消化吸收，改善食欲不振的情况。

2.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，可以抑制口腔内细菌的增长，减少炎症的发生。同时还能调节肠道微生态平衡，增强免疫力。

3.菠菜

菠菜中丰富的维生素C有助于抗氧化，减轻炎症反应。此外还具有一定的补血作用，对于因缺乏铁元素导致的舌角炎有辅助治疗效果。

4.杏仁

杏仁含有天然抑菌成分，能有效抑制口腔内的有害微生物生长，从而预防感染。适量食用可补充人体所需的脂肪酸及微量元素，但不宜过量以免引起上火或肥胖等问题。

5.橙子

橙子富含维生素C，可以增强身体抵抗力，促进伤口愈合。但是注意不要空腹吃橙子，否则容易刺激胃肠道，引起不适症状。

患者平时要保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁舌头。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、生姜等。