我相信这是很多患者非常关心的问题，因为外阴严重瘙痒，严重影响患者的工作和学习，夜间瘙痒更严重，对患者的睡眠造成很大的麻烦，如果治疗不及时也可能有病变，所以外阴白斑的综合护理非常重要。所以下面请专家给大家详细介绍一下！

　　如何预防外阴白斑：

　　1、女性朋友平时要小心吃一些过敏或发性食物。

　　2、我们通常的内衣适合穿宽松的棉质面料，不要穿尼龙或化纤产品，夏天不应该穿连裤袜，通常也不应该穿那些太紧的紧身衣或牛仔裤。

　　3、积极治疗所有增加白带的疾病，如阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等，避免外阴经常被白带浸渍引起炎症，治疗糖尿病、蛔虫、外阴、阴道滴虫或霉菌感染。

　　4、要积极治疗阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等所有增多白带的疾病，也要避免外阴经常被白带浸渍引起的炎症。

　　5、女性朋友应多吃富含维生素的饮食，纠正贫血、胃酸低下和所有异常饮食习惯。

　　6、注意避免刺激：避免刺激也是预防外阴白斑疾病的重要组成部分。妇女在日常生活中应注意避免使用肥皂、PP粉或其他刺激性药物清洁外阴，同时保持外阴清洁。