阴道炎的预防方法都有哪些

　　生活中有很多人会患阴道炎，这种疾病让女性非常痛苦，对女性造成很大的伤害，所以我们需要注意这种疾病的出现，养成良好的生活习惯，有效的治疗，避免更多的麻烦，那么，预防阴道炎的方法是什么呢？

　　预防阴道炎的方法

　　1、注意个人卫生，尽量少在公共场所游泳或洗澡。卫浴设备必须注意清洁，避免多人共享，以减少交叉感染的可能性。

　　2、选用棉质通风内外裤，日常生活中要保持私处干燥。阴道分泌物不多时尽量不要使用卫生垫，如果使用必须经常更换，以免滋生细菌引起阴道炎。

　　3、每天用温水清洗外阴，尽量不要用女性洗液或消毒剂清洗阴道，甚至过度清洗。因为在正常情况下，女性阴道会保持酸碱值的平衡，不当使用女性洗涤剂会破坏阴道环境的平衡，使阴道菌群平衡失衡，使致病菌有机会。

　　4、饮食原则要清淡易消化，多吃粗纤维新鲜果蔬，尽量避免辛辣刺激性食物、油炸食品。

　　温馨提示，通常我们需要注意疾病的预防，注意自己的健康，通常需要注意合理的调节，每天清洁外阴，养成良好的饮食习惯，饮食清淡，吃一些容易消化的食物，注意皮肤卫生，避免不洁净的性生活。

　　妇科专家热情提醒大多数女性朋友：如果女性朋友感到不舒服，不能忽视，及时进行相应的治疗，到正规医院接受专业检查，保护自己的健康。