针灸不留针是什么手法

针灸不留针是使用提插、捻转等手法刺激穴位以达治疗效果后迅速将针拔出的操作。

针灸不留针通过特定的手法如提插、捻转来调整经络气血，达到治疗目的。中医认为，人体的疾病与经络气血运行不畅有关，而针灸可以调节这些气血的流动，从而治愈疾病。针对不同的病症，针灸不留针可能会缓解疼痛、改善血液循环、增强免疫力等。

例如，对于颈椎病患者，针灸可减轻颈部肌肉紧张和疼痛；对于失眠者，则有助于放松身心，促进睡眠质量。

为了评估针灸的效果和安全性，可能需要进行血常规、尿常规、便常规、肝肾功能、心电图、超声心动图、脑电图、颅脑CT扫描、MRI检查等。针灸治疗通常由专业医师操作，在门诊完成。具体时间取决于受累部位及个人反应，初次就诊一般为30分钟左右，之后视病情变化调整频率。

在接受针灸治疗期间，应避免进食辛辣刺激性食物，以免影响疗效并加重不适感。同时注意保持充足休息，保证每日有足够的睡眠时间，有利于身体恢复。