脂肪肝常吃核桃好吗

脂肪肝患者可以适量食用核桃。

虽然核桃含有一定的不饱和脂肪酸，但其也属于高热量、高脂肪的食物，如果长期大量食用，会导致体内脂肪堆积，进而加重脂肪肝的症状。因此，为了身体健康着想，建议患者平时要合理搭配膳食结构，做到营养均衡。

对于肥胖或存在糖代谢异常的人群，过多摄入可能导致体重增加或血糖波动，不利于控制病情。

脂肪肝患者需注意饮食调整，避免过量摄入高脂食物，同时配合适当运动以改善肝脏健康。