打球手指关节肿了怎么办?
打球手指关节肿了,需要先检查评估,明确具体的病因,再选择治疗方案,主要考虑与过度劳累、损伤、炎症、骨关节炎等有关。如果疼痛、肿胀的症状比较明显,需要先进行检查,明确具体的病因后再进行治疗,防止后期产生手指关节运动功能障碍的问题。
1、过度劳累:平时如果打球的时间过长,手指关节过度劳累,可能引发手指关节肿胀的症状,可以考虑通过休息配合按摩、热敷的方法进行缓解,有助于促进血液循环,缓解肿胀症状;
2、损伤:如果打球的过程当中出现手指关节损伤,比如关节脱位或者骨折等,可能产生手指关节肿胀,甚至伴随活动受限的症状,需要通过手术的方法进行复位固定处理,后期再循序渐进地进行运动锻炼;
3、炎症:如果打球过程中用手指关节发力不当,有可能引发局部关节炎症,比如痛风性关节炎或者骨关节炎等,炎症的刺激可能致使手指关节渗出物增加,引发肿胀的症状,可以考虑服用非甾体抗炎药进行治疗,比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊等,同时可以结合超短波、红外线等物理方法缓解局部炎症,促进肿胀消退;
4、骨关节炎:如果打球的过程当中引发局部骨关节炎,可能产生手指关节肿胀,甚至伴随疼痛的症状,可以考虑服用营养关节软骨的药物治疗,比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等,也可以考虑通过关节腔注射玻璃酸钠的方法进行治疗。
此外,手指关节如果受到外伤,可能引发局部肿胀的症状,急性期需要注意冰敷,急性期过后,可以选择磁热疗,配合运动康复的方法进行治疗,有助于缓解症状。
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