胸椎和腰椎骨折需要平躺多久恢复正常

胸椎和腰椎骨折后恢复期为6-12个月，恢复时间因人而异，通常取决于骨折严重程度和患者年龄。

胸椎和腰椎骨折后，患者需要平躺休息以促进骨折愈合，通常建议至少平躺6-8周。对于年轻人且骨折损伤较小的患者，由于骨折愈合速度快，可能在4-6周后即可下床活动，无需长时间平躺。对于存

在骨质疏松症的患者，由于骨折愈合较慢，可能需要更长时间的平躺休息，以促进骨折愈合。

骨折患者在平躺期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。