5岁孩子舌苔白厚重怎么办

5岁孩子舌苔白厚重可以考虑饮食调整、中药调理、小儿推拿、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。

1.饮食调整

通过调整孩子的日常饮食结构来改善症状，如增加蔬菜、水果等纤维食物的摄入量。适用于轻度消化不良引起舌苔厚白的情况。

2.中药调理

根据体质特点选用具有健脾祛湿功效的中药材进行调理，如茯苓、白术等。针对脾胃虚弱导致的舌苔白而厚有积液现象有效。

3.小儿推拿

选择特定穴位进行按摩以促进气血循环和消化吸收，例如运土入水、摩腹等手法。对于某些功能性消化障碍引起的儿童舌苔白厚有一定帮助。

4.针灸疗法

选取中脘穴、足三里穴等穴位进行针灸刺激，以调和脏腑功能，通常为每次0.5-1小时。可辅助缓解因脾胃不和所致的舌苔白腻情况。

在处理孩子舌苔白厚的问题时，应密切观察病情变化，避免食用寒凉、油腻及难以消化的食物。若症状持续不改善或者伴有其他不适，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。