偏头痛会引起失眠吗
举报/反馈2024-07-22
偏头痛可能会引起失眠。
偏头痛发作期间,由于颅内外血管扩张和收缩功能障碍,会导致颅内压增高,使患者感到头部胀痛、眩晕等症状,这些不适症状会直接影响患者的睡眠质量,导致入睡困难或睡眠维持障碍,从而引发失眠。
长期存在心理压力大、过度劳累等状况时,也有可能诱发偏头痛,此时容易出现情绪紧张、焦虑等情况,进而影响睡眠质量,加重失眠的症状。
针对偏头痛引起的失眠,建议采取放松技巧如深呼吸法来缓解症状,并注意避免触发因素,以减轻偏头痛发作频率。
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