精神症与精神病的区别在于症状表现、病程、人格特征、社会功能以及心理测试结果。

1.症状表现

精神症通常表现为情绪低落、兴趣减退等情感症状，而精神病可能包括幻觉、妄想等认知障碍。

2.病程

精神症的病程一般为持续性且可预测，如抑郁症或焦虑症；而精神病的病程不规则，例如精神分裂症或双相情感障碍。

3.人格特征

精神症患者的人格保持相对完整，只是出现特定的心理困扰；而精神病患者的个性可能会发生显著变化，与以往的行为模式差异较大。

4.社会功能

精神症患者仍能维持一定的社会功能，尽管存在一些困难；而精神病患者的社会适应能力受到严重影响，难以正常工作或学习。

5.心理测试结果

精神症患者的测试结果符合其临床诊断，通常不会偏离正常范围太远；精神病患者的测试结果可能异常，超出正常心理测量值的范围。

关注心理健康是十分重要的。建议定期进行心理咨询，以确保个体的心理健康状态得到及时评估和干预。