天天坚持转圈会使身体不晕吗

天天坚持转圈不能使身体不晕。

天天坚持转圈时，由于前庭系统受到持续刺激，可能导致中枢适应性调整，使晕眩的感觉减弱或消失。

但这种效果是暂时的，并且在停止旋转后会逐渐恢复原来的晕眩感觉。因此，天天坚持并不能真正改变个体对旋转刺激的反应，也就无法达到“不晕”的目的。对于存在前庭功能障碍或其他潜在健康问题的人群而言，效果可能有限。

此外，如果患者有耳石症、梅尼埃病等疾病，则会导致头晕的症状更加明显，此时即使天天坚持转圈也不能改善症状。

建议在开始任何新的锻炼计划之前咨询医生，以确保个人身体状况适合进行此类活动。同时，在日常生活中注意保持规律作息，避免过度疲劳，也有助于减少晕眩的发生。