缺乏维生素b1会引起

缺乏维生素b1会引起神经系统功能障碍、肌肉协调性下降、水肿、消化系统异常和心力衰竭。

1.神经系统功能障碍

神经细胞正常生理活动需要一定量的维生素B1参与，当机体缺乏时会导致其合成减少或代谢紊乱。典型表现为四肢麻木、刺痛感、烧灼感等周围神经炎症状，严重者可出现视物模糊、眼肌麻痹等症状。

2.肌肉协调性下降

维生素B1是辅酶的组成部分，能促进碳水化合物代谢，保证能量供应。缺乏该物质会影响神经传导和肌肉收缩。导致身体乏力、易疲劳，严重时会出现站立不稳、行走困难等表现。

3.水肿

维生素B1不足影响了体内蛋白质的新陈代谢，进而引起组织间隙液体积聚形成水肿。患者可能会出现下肢浮肿、体重增加等情况。

4.消化系统异常

维生素B1对维持正常的胃肠蠕动有重要作用，缺乏后可能导致胃肠动力减弱。常见症状包括腹泻、腹胀、食欲减退等。

5.心力衰竭

维生素B1缺乏导致心脏能量供应不足，长期如此会诱发心力衰竭。典型表现为呼吸困难、体力活动受限、夜间阵发性呼吸急促等。

建议调整饮食结构，均衡摄入富含维生素B1的食物如全麦面包、燕麦片等，以支持身体健康。若上述不适症状持续存在或加重，应及时就医进行针对性治疗。