手上长透明的小凸起很痒的疙瘩

手上长透明小凸起且伴有瘙痒可能是毛周角化症所致。

此病症主要是由遗传因素导致的皮肤角化异常，使得角质层增厚、毛囊口被角质堵塞，从而出现上述症状。患者可遵医嘱使用含有尿素、乳酸等成分的身体乳液进行保湿，有助于改善症状。此外，还可以适当食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜等

，对病情也有一定的好处。

如果这些小凸起伴有脱皮或干燥，可能与环境干燥有关；若还伴有疼痛，则要考虑是否为感染性皮肤病如湿疹。

在诊断手部皮肤状况时，应避免频繁用手触摸患处以防感染，并注意观察病变的发展变化。同时还要保持良好的个人卫生习惯，避免接触刺激性强的物质。