气血不足吃什么比较好中药

气血不足可以考虑使用当归、黄芪、党参、白术、熟地黄等中药进行调理。由于气血不足可能影响身体健康，建议在专业医生指导下使用中药治疗，并定期进行体检以监测身体状况。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于气血不足引起的头晕目眩、心悸失眠等症状有一定的调理效果。当归需遵医嘱服用，对本品过敏者禁用。

2.黄芪

黄芪可起到补气升阳、固表止汗的作用，若患者气血不足伴随乏力、自汗等症状时，可以适当使用黄芪进行改善。阴虚阳亢、肝郁化火等患者不宜大量长期服用黄芪。

3.党参

党参可用于治疗气血两亏引起的心悸怔忡、脾胃虚弱、食欲不振等症状。凡胃湿中阻或咳嗽痰多、腹胀便溏者忌服党参。

4.白术

白术能健脾益气、燥湿利水，对于脾气虚弱所致的食少倦怠、呕吐泄泻等症状有缓解作用。阴虚内热津伤者慎用白术。

5.熟地黄

熟地黄能够滋阴补肾、填精益髓，适用于治疗精血亏损导致的腰膝酸软、遗精滑精、须发早白等症状。熟地黄性质黏腻，有碍消化，凡外感风寒、温病初起、脾胃虚弱、食少纳呆、腹满便溏者均忌用。

以上提及的所有中药材都需要经过专业医生辨证后使用，不可盲目自行滥用，以免引起不良后果。此外，气血不足的患者平时还可以通过饮食来调理，如红枣、桂圆、阿胶等食物也有一定的补气血功效。