新生儿佝偻病的预防和治疗通过维生素D充足摄入、日光照射促进合成、钙质充分补充、定期健康体检、及时发现并处理症状等措施来实现。

1.维生素D充足摄入

通过食物或药物摄取足够的维生素D可以促进钙吸收，降低佝偻病发生风险。确保每日从膳食中获取适量的维生素D，必要时可在医生指导下使用维生素D补充剂。

2.日光照射促进合成

适当晒太阳能使皮肤产生维生素D，有助于骨骼健康。

家长可安排宝宝每天上午9-10点或下午3-4点，在室外阳光下接受温和直射为佳，每次15分钟左右。

3.钙质充分补充

充足的钙质有利于骨骼发育，缺乏则可能导致佝偻病的发生。对于足月儿、早产小于等于38周者，出生后即开始补充维生素AD滴剂至生后2个月；对早产大于38周者，出生后1周开始补充至生后2个月。同时注意均衡饮食，保证足够钙质摄入。

4.定期健康体检

定期进行健康体检可以帮助早期发现可能存在的健康问题，包括佝偻病。按照儿童保健计划，建议每年至少带孩子进行一次全面的身体检查，以确保其生长发育正常。

5.及时发现并处理症状

及早识别佝偻病的症状，如颅骨软化、肋骨串珠等，有助于防止病情进展。若观察到相关异常表现，应立即咨询专业医师，以便获得适当的诊断和治疗。

如果怀疑新生儿患有佝偻病，应及时带其前往医院儿科就诊，完善血清钙磷测定等相关检查，明确诊断后积极干预。