绝经后得了子宫肌瘤可能是雌激素水平过高、孕激素水平异常、遗传因素、未成熟子宫平滑肌肉细胞错构瘤、肥胖等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。

建议患者及时就医，明确诊断。

1.雌激素水平过高

雌激素水平过高会导致子宫内膜过度增生和不规则出血，进而增加子宫肌瘤的风险。针对雌激素水平过高的治疗通常包括药物疗法，如抗雌激素药他莫昔芬等。

2.孕激素水平异常

孕激素水平异常可能导致子宫内膜组织过度生长，从而诱发子宫肌瘤的发生。调整内分泌平衡是关键，可通过服用黄体酮、炔诺酮等药物来改善。

3.遗传因素

家族中有患子宫肌瘤的人群时，个体发生子宫肌瘤的风险会相应增加。对于有家族史者，建议定期进行妇科检查以及超声波检查以监测病情变化。

4.未成熟子宫平滑肌肉细胞错构瘤

未成熟子宫平滑肌肉细胞错构瘤是一种先天性发育异常，由于未成熟的平滑肌细胞在子宫壁中错误地生长而形成肿瘤。手术切除是主要的治疗方法，通过腹腔镜微创手术将肿瘤完整摘除。

5.肥胖

肥胖患者体内脂肪过多，可导致雌激素分泌增多，刺激子宫肌瘤增长。控制饮食并加强体育锻炼有助于减轻体重，减少脂肪堆积，降低子宫肌瘤风险。

此外，建议患者注意休息，避免熬夜，保持良好的生活习惯。必要时，可以在医生指导下使用米非司酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等孕激素受体拮抗剂进行调理。