牙龈上长了个红色肉疙瘩不痛

牙龈上长了小肉疙瘩可能是由于多种原因导致的，包括但不限于牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、不良修复体、口内不良假牙、长期压迫引起的粘膜增生。

上述提及的病因均可引起牙龈软组织发生炎症、损伤或者异常增生，从而形成小肉疙瘩。如果这些病因得不到及时有效的治疗，可能会进一步加重病情，甚至引发其他并发症。因此，患者应及时就医，以便明确诊断并接受相应治疗。

此外，还应考虑是否与局部刺激性因素有关，如锐利的牙尖或边缘，此类情况下通常不会出现疼痛症状。

在日常生活中，应注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对牙龈的刺激。同时定期进行口腔检查和清洁，发现异常及时处理，可有效预防此类疾病的发生。