茶多酚的副作用

茶多酚可能导致恶心、呕吐、腹泻、失眠和心悸等副作用。

1.恶心

茶多酚刺激胃黏膜，引起胃肠功能紊乱，导致恶心。会导致食欲减退、消化不良等症状，长期可能引发营养不良等问题。

2.呕吐

茶多酚会刺激中枢神经系统，引起神经兴奋性增高，进而出现呕吐的症状。

可能导致电解质失衡和脱水等并发症，严重时甚至会出现昏迷的情况。

3.腹泻

茶多酚可能会对肠道产生一定的刺激作用，使肠蠕动加快，从而引起腹泻。长时间腹泻会造成身体水分丢失过多，引起水电解质平衡失调，严重者可发生休克。

4.失眠

茶多酚具有一定的中枢神经系统活性，能促进肾上腺素分泌，提高大脑皮层的兴奋性，从而影响睡眠质量。长期失眠会导致精神状态差、注意力不集中等问题，还可能诱发焦虑症或抑郁症。

5.心悸

茶多酚可以增强心脏收缩力，提高心率，当摄入过量时会引起心悸的发生。心悸可能导致血压升高，长期存在易增加心血管疾病的风险。

建议患者密切观察自身症状，若不适感持续未缓解，则应尽快就医以评估并处理相关副作用。