中度强迫症的治疗方法包括认知行为疗法、森田疗法、氟西汀、氯硝西泮、奥氮平等。

1.认知行为疗法

认知行为疗法通过帮助患者识别并改变错误思维模式来减轻强迫症状。具体包括暴露疗法、反应预防等。此方法适合那些希望了解自己强迫想法背后原因，并愿意主动面对恐惧的人群。

2.森田疗法

森田疗法强调顺其自然，接受无法改变的事物，适用于中度强迫症患者。当患者对某些事情感到无能为力时，可以尝试这种方法以减少焦虑感。

3.氟西汀

氟西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能够增加突触间隙中的5-羟色胺浓度，从而缓解强迫症状。对于有轻度至中度抑郁或伴随强迫症的患者有效。

4.氯硝西泮

氯硝西泮属于苯二氮卓类药物，具有镇静催眠的作用，可改善患者的睡眠质量，有助于缓解因失眠导致的精神紧张状态。对于存在严重睡眠障碍且伴有轻微焦虑的中度强迫症患者效果较好。

5.奥氮平

奥氮平是抗精神病药，用于精神分裂症及相关疾病，也可用于治疗强迫症。适用于严重强迫症伴发明显情绪波动及行为异常的情况。

以上提到的所有药物都需要在专业医生指导下使用，不可自行盲目用药。中度强迫症患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。