睾丸炎的自检可通过直立位检查、触诊、超声波检查、血常规、尿常规等方法来判断病情是否好转。

如果症状有所缓解，可以考虑停止治疗或调整用药方案。

1.直立位检查

通过站立时阴囊是否下垂来判断是否存在精索静脉曲张，从而辅助诊断睾丸炎。适用于评估睾丸炎患者在站立状态下的阴囊状况。

2.触诊

触诊可以感受睾丸的硬度、大小等变化情况，以判断炎症是否消退。此方法适合于临床医生对患者进行体格检查时使用。

3.超声波检查

超声波检查能够显示睾丸内部结构及异常回声，帮助确定炎症的程度和范围。对于确诊或监测睾丸炎患者的病情有重要意义。

4.血常规

血液中的白细胞计数和分类可反映机体感染程度，指导抗生素选择。用于支持诊断细菌性睾丸炎，并评估治疗反应。

5.尿常规

尿液分析有助于排除泌尿系统感染引起的附睾-输精管连接处肿胀。对于鉴别诊断至关重要，在治疗前后对比结果以评估恢复情况。

在确认睾丸炎痊愈前，应避免剧烈运动，以免加重不适症状。日常生活中还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免滋生大量细菌，诱发疾病的发生。