胰腺炎损伤后能否恢复正常生活取决于病情严重程度及是否及时、规范地接受治疗。

轻度胰腺炎通过控制饮食和药物治疗通常可得到缓解，不会对日常生活造成太大影响；重度胰腺炎可能导致长期并发症，如糖尿病，从而影响生活质量。因此，早期诊断与规范化管理至关重要。

患者在恢复期间应注意避免酒精和高脂肪食物摄入，以减少胰腺负担，促进身体康复。

胰腺炎患者应定期复查，监测病情变化，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于疾病的管理和预后。