吃瓜子过多可能导致热量摄入增加,转化为脂肪在肝脏中累积,从而诱发脂肪肝。
瓜子中含有较高的油脂和热量,若一次性大量摄入,会导致体内热量过剩无法被及时消耗,转化为脂肪堆积在肝脏部位,从而形成脂肪肝。
如果患者存在长期饮酒、高脂饮食等不良生活习惯,可能会加剧脂肪肝的发展。
因此,建议调整饮食结构,减少高脂食物的摄入,并适当运动以促进能量消耗,有助于减轻脂肪肝的症状。
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