男人更年期的症状有哪些

男性更年期通常表现为性欲减退、体毛减少、勃起功能障碍、情绪波动、睡眠障碍等症状，建议就医进行激素水平检测和身体检查。

1.性欲减退

男性更年期时体内雄激素水平下降，导致性冲动减少。

性欲减退可能伴随睾丸萎缩等现象。

2.体毛减少

随着年龄增长，身体新陈代谢逐渐放缓，雄激素分泌减少，体毛也会随之减少。观察到腋毛、阴毛等体毛变稀疏或脱落。

3.勃起功能障碍

由于内分泌紊乱和神经递质失衡，影响了海绵体血管舒张和收缩的功能，从而出现勃起功能障碍。主要表现为无法达到或维持足够的勃起以完成性交。

4.情绪波动

当男性进入更年期后，体内激素水平变化会引起神经系统功能失调，进而引发情绪波动。典型表现为情绪高涨、易怒或抑郁。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由体内荷尔蒙失衡引起的自主神经系统紊乱所致。失眠、多梦或早醒是常见的睡眠障碍症状。

针对男性更年期症状，建议进行血液生化检测，包括睾酮水平测定。治疗措施可能包括药物疗法，如抗雄激素药物非那雄胺或睾酮替代疗法。患者应保持均衡饮食，适量摄入富含锌的食物，如牡蛎，有助于缓解症状。同时，避免过度的精神压力，保证充足的休息时间，有利于改善睡眠质量。