维生素a缺乏的症状与体征包括

维生素A缺乏的症状与体征包括夜盲症、眼干、结膜过度角化、皮肤干燥、生长迟缓，建议及时就医并接受相关检查和治疗。

1.夜盲症

维生素A缺乏导致视紫红质合成不足，影响暗光下视觉感应的传递，从而引发夜盲症。

夜盲症主要发生在经常在夜间活动的人群中，这些人由于缺乏维生素A而出现视力下降的情况。

2.眼干

维生素A参与眼睛表面润滑剂的形成，缺乏时会导致结膜和角膜上皮细胞变性，失去正常的分泌功能，进而引起眼干。患者可能会感到眼睛干涩、瘙痒或灼热感，尤其是在长时间用眼后更为明显。

3.结膜过度角化

维生素A缺乏会影响上皮组织正常分化，使结膜上皮细胞过度增生，发生角化。这些变化通常出现在结膜内侧边缘，可能导致黏液过多或泪液减少等问题。

4.皮肤干燥

维生素A有助于维持皮肤的健康状态，缺乏可导致角质层代谢异常，使皮肤变得粗糙、干燥。患者可能注意到皮肤失去光泽、紧绷或有脱屑现象，特别是在冬季气候干燥的时候更为明显。

5.生长迟缓

维生素A对于骨骼发育至关重要，其缺乏会干扰软骨细胞的分化过程，阻碍儿童身高增长。生长迟缓多表现为婴幼儿身高低于同龄人平均值，可能伴有体重减轻或头围偏小。

针对维生素A缺乏的症状，建议进行血液维生素A水平检测。治疗措施可能包括口服维生素A补充剂或改善饮食，如增加胡萝卜、甜菜等富含维生素A的食物摄入量。患者平时应注意均衡饮食，避免挑食，确保身体获得足够的营养。