怎么治颈椎病肩膀疼

颈椎病肩膀疼可以考虑针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。

1.针灸疗法

通过在特定穴位施以电针刺激来缓解疼痛和改善血液循环。适用于因气滞血瘀所致的肩颈痛。

需由专业中医师操作。

2.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材碾磨成细粉后加醋调制，然后外敷于患处。此法可促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。使用时需注意皮肤是否对所选中药材过敏。

3.非甾体抗炎药

此类药物能抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而降低组织充血及水肿，起到镇痛效果。常用于治疗急慢性风湿性关节炎等疾病引起的肩背酸痛。须遵医嘱用药，并留意胃肠道副作用。

4.肌肉松弛剂

这类药物可以抑制中枢神经系统突触前膜对乙酰胆碱的再摄取，增强中枢抑制效应，使肌肉放松。可用于缓解紧张型头痛以及颈部、肩部肌紧张导致的不适感。服药期间应监测肝功能。

5.神经根阻滞注射

是在影像设备引导下将局麻药注入神经根附近，以暂时阻断神经传导，达到缓解疼痛的目的。主要针对持续性剧烈的神经根性疼痛。实施时需谨慎考虑风险与收益比。

患者平时要保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。同时还要适当锻炼身体，如打羽毛球、游泳等运动，有助于增强体质，也有利于预防颈椎病的发生。