上臂疼的抬不起来可能是肩袖损伤、肩周炎、肩关节结核、颈椎病、肩胛背神经卡压综合征等疾病导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.肩袖损伤

肩袖由四个肌腱组成，位于肩关节周围，负责稳定和帮助肩关节活动。当肩袖受损时，会导致肩关节疼痛、肿胀和功能受限。

对于肩袖损伤患者，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解炎症和疼痛。

2.肩周炎

肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及肩关节囊及其周围韧带和肌腱等组织，导致肩关节僵硬和疼痛。炎症反应引起局部血液循环受阻，从而出现疼痛不适的症状。针对肩周炎的治疗通常包括物理疗法和口服药物治疗，物理疗法如热敷、针灸等，口服药物可选用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等进行止痛处理。

3.肩关节结核

肩关节结核是由结核分枝杆菌感染引起的，病变会引起肩部肌肉萎缩、关节腔积液等症状，进而导致肩关节活动受限。结核分枝杆菌侵袭机体后会产生大量内毒素，这些内毒素作为致痛因子刺激中枢神经系统产生疼痛信号。肩关节结核的治疗主要是抗结核药物治疗，常用药物有异烟肼、利福平等。

4.颈椎病

颈椎病是由于颈椎间盘退行性变所导致的一系列临床表现，包括颈部疼痛、肩背部酸痛、肢体麻木无力等症状。当突出的椎间盘压迫到邻近的颈脊髓时，就会引起上肢放射性疼痛、麻木无力等症状，从而导致手臂无法正常抬起。颈椎病的治疗方法主要有牵引疗法、推拿疗法以及手术治疗，其中手术治疗包括颈椎前路减压融合术、颈椎人工椎间盘置换术等。

5.肩胛背神经卡压综合征

肩胛背神经卡压综合征是指肩胛背神经在其走行过程中受到异常结构的压迫或粘连，导致神经传导障碍，引起肩背部剧烈疼痛、肩关节活动受限等症状。神经根受压后，可能会出现神经支配区域的皮肤感觉减退、肌肉力量下降等情况，进而影响肩关节的运动范围。患者可在医生指导下通过服用维生素B6片、甲钴胺片等营养神经类药物进行治疗。

建议关注睡眠姿势是否正确，以减少对受影响区域的压力。适当的运动如游泳可以帮助维持肩关节的功能，但应避免过度劳累。