腓骨骨折后运动恢复时间因人而异，通常在骨折愈合后3-6个月。个体康复速度是影响恢复时间的主要因素。

腓骨骨折是指腓骨的完整性和连续性中断，通常需要在医生指导下进行康复训练。腓骨骨折后，如果骨折线清晰、无移位，且患者遵医嘱进行固定和康复训练，通常在6-8周内可以恢复，此时可以进行非承重运动，如步行机训练。

如果腓骨骨折伴有移位或粉碎性骨折，可能需要手术治疗，如切开复位内固定术，此时骨折愈合时间会相应延长，运动恢复时间也会相应推迟。

在腓骨骨折恢复期间，应避免进行可能导致患处负重的运动，以免影响骨折愈合和康复进程。