憋尿血压会高吗

憋尿可能会导致短暂性的血压升高。

憋尿时膀胱充盈压迫盆腔脏器，会引起迷走神经反射性兴奋，使心跳减慢、心肌收缩力减弱，进而出现血压下降的现象。但当膀胱过度膨胀时，会对周围组织造成一定的刺激作用，导致交感神经兴奋，此时就会出现血压升高的现象。长时间憋尿还可能导致尿液中的毒素被重新吸收进入血液循环中，加重肾脏负担，进一步加剧血压波动。

如果患者本身存在高血压病史或有家族遗传，则可能在憋尿状态下血压不会明显上升，因为个体差异的存在。

日常生活中应避免长时间憋尿，以免引起尿路感染或其他并发症。同时还要注意保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，有助于控制血压水平。