血糖偏高怎么办能降下来吗

血糖偏高可以通过控制饮食、适量运动以及使用药物来降低。

血糖偏高主要是由于食物消化吸收过快或者体内胰岛β细胞分泌不足所致。上述措施有助于稳定餐后血糖峰值，减少胰岛β细胞负担，从而达到降低血糖的目的。

如果患者通过调整生活方式不能有效控制血糖水平，则需要在医生指导下使用口服降糖药或胰岛素治疗，如二甲双胍、格列齐特等。

对于血糖偏高的患者，建议定期监测血糖变化，避免高糖食物摄入，并保持规律的生活习惯以辅助血糖管理。