头和脚有点浮肿口干

头和脚浮肿、口干症状可以考虑利尿剂、补肾药物、针灸疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.利尿剂

利尿剂通过促进体内水分排出来缓解水肿和口干。

常用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等。 主要用于治疗水肿、高血压等疾病时伴随的液体潴留。需监测电解质平衡。

2.补肾药物

补肾药物可以增强肾脏功能，改善水盐代谢紊乱引起的浮肿和口干症状。常用的补肾药物有六味地黄丸、金匮肾气丸等。 适用于中医辨证为肾虚所致的症状。使用时应注意个体差异及可能出现的不良反应。

3.针灸疗法

针灸疗法可调节气血流通，缓解水肿和口干。常选穴位包括足三里、太溪等。 作为一种传统中医疗法，在某些特定情况下可能对上述症状有益。实施前应确保无禁忌症。

在针对头和脚浮肿以及口干的问题上，建议患者避免长时间站立或坐立不动，以减少下肢静脉回流不畅导致的浮肿。饮食方面宜清淡，避免高盐食物，以免加重口干症状。