什么原因导致宫寒
举报/反馈2023-07-31
导致宫寒的原因较多，通常包括贪凉、不良情绪、压力过大，以及作息不规律等。
导致宫寒的原因较多，通常包括贪凉、不良情绪、压力过大，以及作息不规律等。宫寒是指子宫阳气不足，而出现的一系列症状，患者通常表现为小腹冷痛、白带增多、痛经、闭经等。
1、贪凉：如果在日常生活中经常吃凉的食物，比如冰淇淋、雪糕等，而且不注意保暖，长期待在阴冷的环境中，寒气会侵入人体，容易导致宫寒;
2、不良情绪：如果患者长期处于精神压力过大的状态，或者情绪比较压抑，导致肝郁气滞，也容易诱发宫寒。中医认为宫寒与肾阳不足、冲任二脉失调有关，而肾阳虚是宫寒的主要原因;
3、压力过大：经常处于压力过大的状态时，会影响机体的内分泌功能，导致内分泌紊乱，影响体内的激素水平，进而导致宫寒;
4、作息不规律：经常熬夜等不良的作息习惯，会导致机体的免疫力下降，影响体内激素的水平，容易诱发宫寒;
5、其他原因：宫寒还可能与流产、早产有关，如果女性多次进行人工流产，会对子宫造成一定的损伤，容易导致宫颈粘连，宫腔内的经血不能够正常排出，时间久后就会形成宫寒。此外，如果女性多次进行宫腔操作，比如药物流产、刮宫等，可能会损伤子宫，导致宫寒。
宫寒的患者可以通过服用暖宫丸、艾附暖宫丸等药物进行调理，此外还可以针灸、按摩子宫部位，如针灸或按摩三阴交、关元、气海、神阙穴等穴位，可以使宫寒得到改善。建议宫寒的患者在日常生活中需要注意保暖、加强运动，并避免摄入寒凉的食物，以免导致宫寒加重。
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