老神经衰弱能不能吃咸瓜子
举报/反馈2023-11-17
老神经衰弱一般可以适量吃咸瓜子，但不建议过量食用。
老神经衰弱一般可以适量吃咸瓜子，但不建议过量食用。
1.能吃的：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主要特征的心理疾病。患者会出现易兴奋、易疲劳的症状，并伴有紧张性疼痛等症状。咸瓜子是由西瓜子炒制而成的食品，含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素E等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定的好处。因此，老神经衰弱通常是可以适量吃咸瓜子的。
2.不能吃的：由于咸瓜子中含有大量的盐分，如果长期大量食用，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而引起血压升高的情况发生。所以是不建议老神经衰弱患者过量食用咸瓜子的。
另外，对于患有高血压、高脂血症等疾病的患者也不建议食用，以免加重病情。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
TAG：神经衰弱|维生素|高血压|血症
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