怎么让精子畸形率降低
举报/反馈2023-11-17
精子畸形率是指精液中正常形态的精子所占的比例，如果想要降低精子畸形率，可以通过饮食调理、生活习惯调整以及药物治疗等方式进行改善。
精子畸形率是指精液中正常形态的精子所占的比例，如果想要降低精子畸形率，可以通过饮食调理、生活习惯调整以及药物治疗等方式进行改善。
一、饮食调理
在日常生活中可以适当吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、海参等。因为锌元素是促进精子生成的重要物质，适当食用以后能够补充身体当中所需要的营养，并且还可以辅助提高精子的质量和数量，在一定程度上也能够达到降低精子畸形率的目的。
二、生活习惯调整
平时要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜或过度劳累，也要戒烟戒酒，以免影响到身体健康。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，每天用温水清洗局部位置，保持生殖器部位清洁干燥。
三、药物治疗
如果通过上述方法无法得到缓解，则需要及时去医院进行检查并治疗，可以在医生的指导下服用左卡尼汀口服溶液、维生素E片等药物进行治疗，从而起到保护睾丸生精功能的作用，也可以有效减少精子畸形的情况发生。
除此之外，建议患者定期前往医院完善相关检查，有利于了解自身的具体情况。
TAG：左卡尼汀|维生素|牡蛎|海参
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