胃病人吃什么水果好
举报/反馈2023-11-20
胃病人可以吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果，但需要适量食用。
胃病人可以吃一些苹果、香蕉、火龙果等水果，但需要适量食用。
一、对身体有益的水果
1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维和维生素C，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。此外，苹果还含有大量的水分，能缓解口渴，有助于维持体液平衡。
2.香蕉：香蕉是一种常见的水果，富含钾离子，可以帮助调节体内电解质平衡，并且具有一定的润肠通便作用，对于便秘患者有一定的好处。
3.火龙果：火龙果中含有的水溶性膳食纤维可以降低胆固醇，预防动脉硬化，同时还可以起到清热解毒的作用。
二、不建议吃的水果
虽然大部分水果都可以为人体提供营养，但是有些水果可能会刺激胃酸分泌过多，加重病情，比如柿子、山楂、柠檬等。
因此，在日常生活中要避免过量食用上述食物，以免引起不适症状。如果出现腹痛、腹泻等症状时，要及时就医治疗。
TAG：胃病|便秘|动脉硬化|维生素
39健康网
39深呼吸