打呼噜自己能听到吗

打呼噜的人一般情况下可以听到。

打呼噜主要是由于气流在呼吸道内受到阻碍引起局部空气振动所致，这种振动包括了来自喉部、咽部等处的结构所产生的声音。尽管大多数人认为只有别人听得到自己的鼾声，但实际上这是错误的观点。打呼噜是因为气流经过狭窄的气道时发生振动所发出的声响，这些振动会传递到耳膜，并被感知为声音。

由于每个人对声音的感觉阈值不同，所以有些人即使能够听到自己的鼾声也不会觉得异常。

存在睡眠呼吸暂停综合征或肥胖症的人群可能无法听到自己的呼噜声。这是因为上述疾病会导致气道阻塞，从而减少或停止气流通过，使呼噜声减弱或消失。

对于打呼噜的情况，建议患者日常注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和饮酒过量，以减少打呼噜的发生。必要时，可使用口腔矫正器或咨询专业医生进行治疗。