假性宫缩是快要临产了吗

假性宫缩可能是临产前的一个征兆，但并不一定意味着马上会分娩。

假性宫缩在孕期晚期较为常见，由于子宫肌肉敏感性增加所致，是一种生理现象。这种宫缩不规律、间歇时间长，并不会导致宫颈口扩张，因此不是真正的宫缩。当出现规律性的宫缩，如每5-6分钟一次时，才标志着真正临产。如果只是偶尔出现假性宫缩，不必过于紧张，注意观察即可；但如果宫缩频繁或伴有其他不适症状，则需及时就医进行检查。

若孕妇在孕晚期出现了阴道出血、腹痛加剧等异常情况，可能表明存在早产的风险，建议立即前往医院就诊以评估胎儿状况。

对于假性宫缩，建议孕妇放松心情，避免过度劳累，以免加重不适感。同时，应保持充足睡眠，均衡饮食，适量运动，有助于缓解症状。