类风湿性关节炎前兆包括关节肿胀、关节疼痛、晨僵、乏力、发热等症状，如果这些症状持续出现，建议及时就医以进行确诊和治疗。

1.关节肿胀

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，由于免疫系统错误地攻击健康的关节组织，导致炎症和水肿。炎症反应会刺激滑膜增生，产生积液，从而引起关节肿胀。肿胀通常发生在手、腕、足等小关节处，但也可能影响其他大关节。

2.关节疼痛

类风湿性关节炎患者的关节内存在炎症细胞浸润和纤维化，这些炎症细胞会释放各种炎症介质，如前列腺素等，这些物质具有明显的致痛作用，因此会导致患者出现关节疼痛的症状。疼痛多为持续性的，尤其是在早晨起床时更为明显，随着活动的增加而减轻。

3.晨僵

晨僵是类风湿性关节炎早期常见的临床表现之一，主要是因为睡眠或长时间静止不动后，血液循环减慢，导致关节僵硬。此外，睡眠中肌肉紧张度增高，也会加重关节僵硬感。僵硬感通常出现在手指、手腕、膝盖等关节处，一般持续时间超过30分钟。

4.乏力

乏力可能是由类风湿性关节炎引起的全身炎症反应所致，这种炎症反应会影响身体的能量代谢，进而导致疲劳感。乏力的程度和持续时间因人而异，可能伴随有倦怠、无力等症状。

5.发热

发热是因为类风湿因子或其他自身抗体刺激机体免疫系统，导致体温调节中枢紊乱，引起产热增多。发热通常为低至中度，但有时也可能高达高热状态。

针对类风湿性关节炎的诊断，可以进行血常规、C-反应蛋白、血沉以及类风湿因子检测。治疗措施包括药物治疗，常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂，以及依托考昔片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。患者应避免吸烟，减少饮酒，保持适当的体重，以减轻关节负担，同时可适当进行游泳、瑜伽等活动，有助于改善关节功能和生活质量。