孕期牛皮癣加重了可以考虑皮肤外用药膏、口服维生素D类药物、局部光疗、系统性免疫调节剂、孕妇专用中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.皮肤外用药膏

皮肤外用药膏如激素类药膏、钙调磷酸酶抑制剂等可减轻炎症反应及角质层增生。此类药膏能快速缓解瘙痒、红斑等症状，在孕期使用相对安全，但需遵医嘱合理使用。

2.口服维生素D类药物

口服维生素D类药物包括骨化三醇软胶囊、α-骨化醇胶丸等，能够促进皮肤细胞分化和凋亡，从而起到一定的治疗效果。上述药物对于改善病情有一定的作用，但是患者需要严格遵循医生指导进行服用。

3.局部光疗

局部光疗通常是指窄波UVB或准分子激光等非紫外线光源对受损区域进行低强度照射。此方法通过减少T细胞过度活化来控制银屑病发作频率；适用于轻至中度孕期牛皮癣患者。

4.系统性免疫调节剂

系统性免疫调节剂包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等，具有抗炎和免疫抑制作用。这类药物能有效控制重度或广泛性牛皮癣，但须谨慎考虑风险与收益比，并监测可能产生的副作用。

5.孕妇专用中药外敷

孕妇专用中药外敷由中医师配制，依据个体差异调整配方，主要成分有白鲜皮、地肤子等。这些草本植物经外敷可温和舒缓局部发红、脱屑等不适现象；并有利于维护母婴健康。

孕期患牛皮癣应避免搔抓以防感染及加剧病情，保持良好心态也很重要。若牛皮癣症状持续加重或伴有其他并发症，则应及时就医并在专业医师指导下进行治疗。