糖尿病不可有这两种态度 该如何防治糖尿病

糖尿病是一种慢性疾病，属于代谢性疾病，主要原因是胰岛素分泌不足或利用障碍。糖尿病患者有很多的注意事项，包括饮食、运动、血糖监测等。但临床上对于糖尿病患者，有一些事项需要注意，如避免进食含糖量高的食物、避免过度劳累、避免暴饮暴食、避免情绪激动等，这些措施对于糖尿病患者较为重要。

1、避免进食含糖量高的食物：糖尿病患者应尽量避免进食含糖量高的食物，如点心、糖果、蛋糕等，部分患者认为只要少吃多餐就可以，这种观点是错误的，因为患者在进餐后，食物会转化成糖分，然后血糖会升高，如果患者进食过多，则不利于血糖的控制;

2、避免过度劳累：糖尿病患者应避免过度劳累，如果糖尿病患者进行剧烈运动，机体会消耗体内的能量，易导致血糖降低，同时可能会发生低血糖，严重时可能会危及生命;

3、避免暴饮暴食：暴饮暴食会导致血糖明显升高，而且会增加胰岛负担，不利于血糖的控制，同时也容易诱发糖尿病并发症，如糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒等，对于糖尿病患者较为不利;

4、避免情绪激动：糖尿病患者要保持情绪平稳，如果情绪激动，血糖也容易出现波动，同时会增加糖尿病并发症发生的概率，不利于血糖的控制。

临床上对于糖尿病患者，主要是采取药物治疗，以控制血糖为主，如盐酸二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等，或是胰岛素治疗，如门冬胰岛素、谷赖胰岛素等。同时患者在饮食上，应注意减少高糖食物的摄入，适量摄入高纤维素食物，以保证营养均衡。