吃了桑椹子大便发黑

吃了桑葚子大便发黑是正常的生理现象，通常不需要进行特殊处理。

桑葚中含有一种天然色素叫做花青素，这种物质在摄入体内之后不能够被完全吸收利用，会通过尿液以及粪便的方式排出体外。因此会出现上述情况，这是一种正常的现象，一般不会对身体造成不良影响。

除了吃桑葚之外，在进食鸭血、猪肝等食物后也可能出现大便颜色变深的情况。因为这些食物中含有铁元素，经过消化道时与硫化物结合形成黑色的硫化铁，导致大便颜色变黑。

建议患者日常注意观察自身症状变化，如果只是短暂的大便颜色改变，没有其他不适症状，则不必过于担心。但若持续存在或伴有腹痛等症状，则需及时就医诊治。