顽固性失眠能治好吗吃什么药好

顽固性失眠可以考虑应用抗焦虑药+非苯二氮卓类安眠药联合用药方案来治疗。

顽固性失眠是指长期存在且难以治愈的失眠症状，此时单纯使用苯二氮卓类安眠药可能会产生依赖性和耐受性，因此需要结合非苯二氮卓类安眠药以减少副作用。上述联合用药方案可有效控制失眠症状，提高生活质量。

针对顽固性失眠，除上述药物外，还可遵医嘱服用佐匹克隆、扎来普隆等镇静催眠药物进行改善。

患者在出现顽固性失眠时，应避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，并采取放松技巧如冥想以促进睡眠质量。